Lag tematimer!

Gruppeinstruktøren (sal og sykkel)

Lag tematimer!

Å være gruppeinstrukør er en utrolig kreativ jobb og det er noe av det jeg virkelig ELSKER med denne jobben! Du kan lage dine egne timer, finne egen musikk, kle deg ut, sette ditt preg på timer osv. – det er bare kreativiteten som setter grenser!

Noe av det jeg synes er ekstra gøy, er å lage egne, unike tematimer. Altså gruppetimer som er preget av f.eks. en spesiell musikk, en egen dansestil, epoke eller høytid. Dette har jeg alltid opplevd at medlemmene setter stor pris på og det er timer du som gruppeinstruktør alltid kan hente frem igjen og holde som event på senteret ditt. Det krever selvfølgelig litt ekstra å lage slike timer, men det er, etter min mening, absolutt verdt det! Det gir så mye glede å kunne dele slike opplevelser med medlemmene dine 🙂 Jeg har selv som mål å lage minst én tematime hvert år, slik at jeg kan levere noe nytt og spennende. I tillegg gir det meg veldig mye inspirasjon, motivasjon, og ikke minst utvikling! Ved å utforske f.eks. nye dansestiler og sjangre, må jeg selv lære meg nye ting, tenke kreativt og gå utenfor komfortsonen. Det er noe vi alle trenger og spesielt når man har jobbet som instruktør lenge, er det viktig å stadig søke etter utvikling.

Under har jeg listet opp noen ideer for ulike tematimer til gruppetrening 🙂


Ideer til tematimer:

DISCO/70-talll
90/80s AEROBIC
MUSIKAL
IKONISKE DANSER
HALLOWEEN
BOLLYWOOD
KARNEVAL
MOVIE
POPSTARS
BURLESQUE
VERDENS RYTMER
HAWAII/TROPICAL
GRAND PRIX
STREET/HIP HOP
HØYTIDER
osv….

Det er bare kreativiteten som setter grenser! Har lagt ved noen videoer fra mine tematimer – håper dette kan inspirere og at du vil sette i gang å lage dine egne tematimer. Og husk – du kan like gjerne lage tematimer for f.eks. sykeltimene dine eller andre timer. Tilpass musikken, kle deg ut, tilpass coachingen og skap stemning med lys og atmosfære i salen! Alt er mulig 🙂

Go CRAZY!

//Eva Katrine
inspartum akademi

#mc_embed_signup form{text-align: left;}
#mc_embed_signup{background:#fff; clear:left; font:14px Roboto,Helvetica,Arial,sans-serif; width:100%; }
#mc_embed_signup .button{background: rgb(70,46,141);
background: linear-gradient(133deg, rgba(70,46,141,1) 0%, rgba(225,31,143,1) 100%, rgba(188,156,201,1) 100%);}
/* Add your own Mailchimp form style overrides in your site stylesheet or in this style block. We recommend moving this block and the preceding CSS link to the HEAD of your HTML file. */

Wishlist 0
Open wishlist page Continue shopping